五大泡脚秘方养生必备8.8元

2023-11-16 21:54:50  阅读 0 次 评论 0 条

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通络排毒泡脚方、


第一,这个方子可以排“寒毒”。

第二,这个方子可以排“血毒”。

第三,这个方子还可以排“湿毒”。


上热下寒泡脚方


这个泡脚方子,借用了张仲景先生的经方智慧

上热下寒的人,身体特别矛盾,上半身就跟有一团火一样,下半身就跟冰窟窿一样。

上面老是冒火,口腔溃疡,脸上长痘痘,喉咙经常痛,心里烦得很,这一派热像都集中在上面;

但是再一看下半身,腿脚都是冰凉的,腹部也是凉的,容易拉肚子,宫寒痛经,这一派寒像又集中在身体的下肢。

上热下寒的人是这样的,大家自己去对照一下:

上热:

口腔溃疡反复发作

牙龈肿痛,咽喉痛

青春痘反复长

难入眠,容易醒

虚不受补,一吃热的补的就上火

下寒:

双脚常年冰凉

肚脐以下凉

女性会痛经,经量少

心里想吃偏凉的食物,但是吃了很容易拉肚子

舌像最好判别

舌头尖是红的,舌头中下部是白色,

柴芩温胆汤泡脚方

      二、主治:主体质是痰湿体质,湿热体质和气郁体质的人,首选泡脚方是柴芩温胆汤。

解郁祛湿泡脚汤

这个方子能散寒,能祛湿,能治脚气,能舒肝,能安神。


静脉曲张泡脚方

静脉曲张,为什么最推荐泡脚?

静脉曲张的本质是因为腿脚血液流通变慢,腿脚寒湿重,泡脚是直接作用在病灶,直接改善腿脚的环境,当然最适合泡脚。

静脉曲张用泡脚的方式来调理,效果比口服中药汤药效果更好。

二丹活血化瘀汤

方子的配伍放在了活血化瘀作为主攻,配有先锋部队和后勤保障部,围绕活血化瘀展开的多方位作战。

更为重要的,这个方子不用口服,泡脚就能起到很好的作用。

这样可以最大程度上保护脾胃不受刺激和伤害,对于脾胃不好的人是最适合的养生方式。

现在这个季节来泡脚的话,还会出汗,这时候出的这个汗就是体内的寒湿。

中医有个观念,叫做冬病夏治,所谓的冬病就是寒湿邪气,在夏季阳气出表,可以把寒湿邪气发出来。

通过泡脚化掉体内血瘀,同时还排出寒湿邪气,我想这是最适合当代人的养生方式之一了吧。

好,也许到这,很多朋友一定非常关心自己适不适合泡这款二丹汤。

以下这些朋友适合:

第一、有血瘀的人,非常适合这款泡脚方。怎么知道自己是不是有血瘀呢?最简单的方式,去看你的舌头底下有没有青筋? 有的话就说明体内有血瘀。

第二,身体困重乏力,记忆减退,精力不佳的人。

其实,现代有70%以上都有血瘀因素,也就是说大部分的人都是适合的。

这些朋友不适合:

第一,阴虚的人,就是那种干瘦干瘦的人。这种人是身体里面缺水,泡脚会加速气血运行,阴虚的人体内的气本来就跑的很快,所以阴虚的人泡了脚之后就更加亢奋了,会上火会失眠。

第二,气血严重不足的人。就是那种脸色苍白,说话有气无力的这种类型的人。这种人是气血不够用,而泡脚是加速气血运行,那就会导致气血更加不够用,泡了之后会心慌心悸头晕的。

第三,自汗严重的人,就是坐在那不动都汗出不止的人。泡脚会让人出汗,自汗的人如果泡了脚之后出汗就更多了,汗为心之液,汗出多了也伤人正气。所以自汗严重的人,不建议泡脚。

第四,孕妇也是不能泡这个二丹汤的。孕妇是不能动气血的,而这个方子泡脚会活血化瘀,所以孕妇不能泡的。

第五,月经量大,淋漓不尽,容易崩漏的女性,不适合用二丹汤泡脚。因为二丹汤泡脚会加速气血运行,会让血流加速,所以月经量大,淋漓不尽和容易崩漏的女性不适合泡的。

第六,高血压人群慎用。高血压的原因相对比较复杂,二丹汤活血化瘀,在短期内可能会导致血压上升,所以不建议泡。

第七,6岁以下的孩子还是不建议泡的。太小的孩子,尽量不要去动气血,这么小的孩子也不太容易出现血瘀的,所以6岁以下的孩子不建议用二丹汤泡脚。

也许,还有些女性朋友会有疑惑,月经期间可以泡二丹汤吗?

这个问题,要分开来回答。

如果是体内有瘀血的女性,平素月经量少,月经有血块这些情况,说明通道不通,那最好是在月经期间泡,用二丹汤帮助打开月经通道来排瘀血。

这叫因势利导,这是调节月经量少非常好的方式。

而如果月经量偏大,行经时间长,那就别在月经期间泡了,因为二丹汤活血化瘀,会让月经更大,会让行经时间更长。

女性用二丹汤泡脚,都尽量避开月经结束的后一个礼拜。就是月经后的1~7天不要用二丹汤泡脚。



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